大栗子乾

✅健脾養胃
✅補腎
✅鬆軟粉嫩

【湯水推介】五指毛桃栗子百合豬腱湯（去濕抗疲勞、強免疫力）
功效：
🩵健脾去濕
🤍補氣強身
💚潤肺安神

材料：
栗子乾 :10粒
五指毛桃: 50g
乾百合: 20g
茨實 :20g
蜜棗: 2粒
瘦肉: 400g
蜜棗 2粒。

做法：
步驟1: 五指毛桃和百合洗淨浸泡；
步驟2: 豬腱汆水。
步驟3: 將所有材料放入煲內，加入3L 水大火煲滾，轉細火煲 2 小時。